¿Cómo Aumentar tu Velocidad en Mar Abierto?: 3 Aditamentos Clave
La natación o el nado libre es un deporte que implica propulsarse y desplazarse a través del agua mediante movimientos coordinados del cuerpo. Existe una gran variedad de estilos y distancias competitivas que se practican.
En cuanto al nado en aguas abiertas, se presentan desafíos adicionales y únicos que en cualquier otra variante del deporte. El oleaje y las fuertes corrientes de agua son el principal reto al que se enfrentan los atletas que practican este desafiante deporte. Pero también está la escasez de referencias visuales, ya que en el mar no cuentas con carriles de nado. Además, la temperatura es un factor importante pues hay aguas más frías que podrían requerir de equipo especial como un traje de neopreno, por ejemplo.
Dejando de lado un poco los desafíos y peligros que implica este deporte, hablemos de la demanda física que tiene y es que es uno de los deportes más completos en cuanto al fortalecimiento de los músculos se refiere. Proporciona un significativo aumento de la resistencia y flexibilidad en comparación con cualquier otro deporte acuático, además de fortalecer la condición cardiovascular.
A continuación, te presentamos 3 diferentes aditamentos que puedes considerar adquirir en AliExpress para mejorar tu rendimiento en aguas abiertas, así como aumentar tu velocidad de desplazamiento.
Aletas unisex
Aditamento para mejorar la velocidad y resistencia principalmente. Al ser básicamente extensiones de tus pies de un material flexible, con cada patada que das empujas una mayor cantidad de agua teniendo así, una mayor propulsión para un desplazamiento más veloz.
Aletas de silicona para manos
Aditamento colocado entre los dedos de las manos para aumentar la superficie de contacto con el agua durante la brazada y así tener una mayor propulsión.
Goggles de natación
Por supuesto, no podían faltar los goggles para una visión clara debajo del agua, evitar ardor y enrojecimiento de ojos que te distraerán de la técnica de nado y alentarán en tu sesión de nado.
Importante
A pesar de que el siguiente producto no es para mejorar la velocidad en el agua, te puede salvar la vida ciertamente. Y es que es de suma importancia traer en todo momento durante tu práctica de nado libre en mar abierto un silbato para hacer notar tu presencia en miles de millones de litros de agua salada. Y hablando de salvar la vida, es indispensable tener siempre un chaleco salvavidas a la mano pues puede hacer la diferencia entre la delgada línea de vida o muerte.
Para concluir, toma en consideración que los primeros dos productos están diseñados para jalar una mayor cantidad de agua, lo que se traduce a un mayor esfuerzo físico que requerirá de un entrenamiento previo y una definición de técnica.
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